見た目が９割！社会人の身だしなみポイント！チェックしてみよう【完全版】

以前採用面接で「黄ばんだシャツ」を着て、
首元から金のネックレスを身につけた男性が来たんだ・・・
社長も同席してたんだけど「びっくりして社会人の身だしなみ」
って大切だね。って話になった。

社会人になると「身だしなみ」で印象が大きく変わります。
アメリカで行われた研究でも「年収が4,760万円」も変わることが発表されている。

教授は人の容姿を5段階に分けた（5が最高、3が平均）。研究結果（計7500人調査）では男性の場合、見た目の印象がいい「5と4」の人は、容姿が平均より劣る「2と1」に比べ、年収が17％上回ったというのである。女性の場合も、12％高いことがわかった。顔、服装、髪形などの見た目が、より印象のいいほうが稼ぎはいい。これは「ビューティ・プレミアム」と呼ばれる。
出典：なぜ、外見で生涯年収が4760万増えるか

この記事では、「社会人の身だしなみのポイント」について取り上げていきます。

見た目の考え方

「見た目」「身なり」というのは、あなたのためでなく、
あなたを採用している企業のために整えるものです。
でも、仕事ができれば「ちょっとくらいいいでしょ・・・」と思ってしまう方もいるかもしれませんが、
見た目が影響して「あの会社のあの人不潔だったよ」など、あなたを雇っている「会社」がピックアップされてしまいます。
そして、個人に焦点を当てた場合でも「生涯年収が4,760万円」も下がってしまう結果も出ています。

見た目は、少し気にかけるポイントを考えると改善することができます。
ぜひ、チェックしてみてはいかがでしょうか？

身だしなみチェックリスト

髪

・フケ、ベタつきはないか
・髪の毛は伸びすぎていないか
・髪の色は明るすぎないか（or 若白毛が目立ちすぎていないか）
・ワックス、ジェルで整えているか

顔

・髭の剃り残しはないか
・鼻毛は出ていないか
・目やにはないか
・肌がベトベトしていないか
・口臭はないか

手

・爪垢が溜まっていないか
・爪が切られているか

服装

・スーツにシワがないか
・シャツにシミ・黄ばみはないか
・肌着は（白・ベージュ）になっているか
・ズボンの折り目は綺麗についているか
・靴は汚れていないか
・靴下の色は（黒）になっているか

装飾品

・時計はしているか
・ピアス、ネックレス、指輪（結婚指輪以外）は外しているか

見た目が格段に良くなるポイント：シャツとネクタイの組み合わせ

類似色

同じ色を合わせる統一感のある見た目の印象になります。

対照色

シャツやスーツの色に対して反対ので組み合わせる方法です。
こちらはオシャレ感と個性を出すことができます。

白シャツ最強説

白シャツは「どんなネクタイでも合います」ので、時間がない方でも
オシャレなネクタイをつけたら「ネクタイとシャツの統一感」を出すことができます。

見た目が格段に良くなる仕草

笑顔

自然な笑顔は、初対面の方に安心感や親近感を与えます。
・口角を上げることを意識してください。
意図的に笑うことは、訓練が必要です。
鏡の前で「顔の筋肉を動かして」笑顔をキープしてみてください。

ジェスチャー

メラビアンの法則と言って、視覚情報が印象の影響をもたらします。
初対面の3〜5秒が非常に重要なんです。
だからこそ、大きな身振り・ジェスチャーをすることで印象を良くすることができます。

参考までに
言語情報（Verbal）…7％
聴覚情報（Vocal）…38％
視覚情報（Visual）…55％

まとめ

最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました。
本日の見た目が９割！社会人の身だしなみポイント！【完全版】はいかがでしたか？
視覚情報で印象づけを行うことで、あなたと会社の双方に「メリット」があります。
ぜひ社会人マナーの身なりを意識して過ごしていきましょう。